Методы саморегуляции и снятия эмоционального напряжения.
Содержание Введение 3 1.Регуляция эмоционального напряжения 4 1.1 Понятия методов саморегуляции эмоционального напряжения 4 2.Способы управления эмоциональным состоянием 8 2.1 Естественные способы саморегуляции 9 2.2 Специальные методы саморегуляции 10 2.2.1 Нервно-мышечная релаксация 10 2.2.2 Аутогенная тренировка 12 2.2.3 Идеомоторная тренировка 13 2.2.4. Сенсорная репродукция образов 14 Заключение 16 Библиографический список 19Преимущества
✔ 19 лет на рынке ✔
✔ Средний балл 4,8 ✔
✔ Все типы заданий ✔
✔ Лучшие исполнители ✔
✔ Демократичные цены ✔
✔ Заключение договора ✔
✔ Бесплатные доработки ✔
ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ
Способы оплаты: